Ak chcete pestovať efektnú bradu, stačí, ak skryjete žiletku, nožnice a zastrihávač a počkáte, kým sa brada magicky objaví. To si myslí o tomto procese väčšina mužov, ktorí sa nikdy nepokúsili nechať si narásť bradu. Keď sa však skutočne pustíte do vytvárania majstrovského diela brady, naučíte sa veľa nových vecí o stimulácii rastu a údržby, ktoré ste si predtým nedokázali predstaviť.
Keď sa rozhodnete nechať si narásť bradu, musíte byť pripravení na tri fázy:
- Skutočný rast vlasov
- Výber štýlu fúzy
- Údržba brady
Nebudeme diskutovať o dôvodoch, prečo chcú muži pestovať fúzy. Každý chlap má svoje vlastné motívy. Nie je preto dôvod hovoriť o výhodách a nevýhodách brady, najmä ak ste si ju nikdy predtým nenechali narásť. Keď bude proces úspešný, radi si prečítame vaše pripomienky k pestovaniu brady ako profesionál.
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je odložiť holiaci strojček a nabrať trpezlivosť. Podľa múdrych majiteľov fúzov je v skutočnosti trpezlivosť jedným z hlavných nástrojov, ktoré potrebujete na rast brady. Brada sa nemeria v palcoch alebo centimetroch, ale v mesiacoch alebo dokonca rokoch.
Fázy rastu brady
Každá dĺžka brady má svoje výhody, nevýhody a nuansy pri údržbe. Začnime od začiatku. Neponáhľajte sa zistiť, ako si rýchlo narásť bradu. Všetko včas.
Jednomesačná brada
Keď si necháte narásť bradu 2-3 týždne, všimnete si, ako ho začne svrbieť. Vlasy budú rásť v škvrnách a nerovnomerne. Celkovo môže brada pôsobiť vyložene neupravene. Svrbenie je spôsobené tým, že končeky vlasov, ktoré sa pri poslednom holení ostrili, narástli dostatočne dlho na to, aby sa vám mohli zvlniť a napichnúť pokožku. Svrbivým miestom je samozrejme krk, ktorým vždy pohnete. Ak si v chladnom období nechávate narásť bradu, šatka alebo rolák môžu svrbenie zvýšiť.
Čo môžeš urobiť:
- Buďte mužom a vydržte. Je to dočasný problém, ktorý zmizne asi za týždeň.
- Použite hydratačný krém a nezabudnite si kúpiť olej na fúzy. Pokúste sa nepoužívať výrobky na ochranu pokožky a vlasov, ktoré obsahujú alkohol. Vysušia vašu pokožku a zhoršia situáciu.
Počas prvých mesiacov nie je vždy dobré používať šampón a kondicionér. Môžete použiť jednoduché mydlo.
Akonáhle brada prestane svrbieť, začne rásť v nepríjemných záplatách. Očividne to bude vyzerať ďaleko od úhľadného. Existujú dva spôsoby, ako sa s problémom vysporiadať:
- Ak už viete, aký štýl brady chcete, a nevyžaduje fúzy a fúzy, môžete bradu trochu zastrihnúť a oholiť nepotrebné časti.
- Ak ste sa rozhodli nechať si narásť plnú bradu s fúzy a fúzy, buďte trpezliví a nedotýkajte sa brady. Nakoniec vlasy narastú po celom mieste a prázdne miesta sa zakryjú.
Mnoho mužov nemá dostatok trpezlivosti a začnú si holiť rozpustené chĺpky. Väčšinu času sa nemôžu zastaviť včas a zbaviť sa užitočnej časti brady. Buďte silní až do konca a nedotýkajte sa vlasov na tvári. V opačnom prípade bude všetko úsilie, ktoré ste už vynaložili na pestovanie brady, márne.
Jeden do dvoch Mesiac brada
Ak sa vám podarí zostať silný a nechať si fúzy jeden mesiac bez toho, aby ste sa ho dotkli, nadišiel čas urobiť ho krajším. Aby vám fúzy vydržali čo najdlhšie, používajte nožnice na nechty. Ak ste nováčik s bradou, o holení nemôže byť ani reč, pretože môžete odstrániť príliš veľa chĺpkov. Opätovné pestovanie vám bude trvať ďalší mesiac, takže čím menej striháte, tým ste lepší. Na vyrovnanie brady použite malý hrebeň. Začnite česať od brady a zastavte tesne pred koncom brady. Držte hrebeň a nožnicami odstrihnite všetko, čo je za ním.
Uistite sa, že sa staráte o svoje fúzy. Zakaždým, keď sa osprchujete, umyte ho vlažnou vodou a mydlom. Po sprche použite olej na fúzy.
Dva až tri mesiace brada
Ak ste boli dostatočne trpezliví a čakali 2 - 3 mesiace, kým vám fúzy narastú, a nevzdali ste sa, máte o zábavu postarané. Všimnite si, že fúzy už nie sú rovnaké ako kedysi. Vlasy sa začnú vlniť a pôsobiť divoko. Mnoho mužov je pripravených uspokojiť sa s divokým a macho vzhľadom.
Dvoj-trojmesačná brada si tiež vyžaduje starostlivosť. Nezabudnite ho každý deň opláchnuť vlažnou vodou. Mydlo používajte aspoň raz týždenne. V tomto mieste si môžete kúpiť špeciálny šampón na fúzy alebo použiť šampón na vlasy proti lupinám. Olej na fúzy nanášajte denne.
Tri až šesť mesiacov brada
Ak sa vám darí nechať fúzy rásť tak dlho, máte úžasnú sebakontrolu. Všetky ťažké časy máte za sebou. Stačí bradu vytvarovať a udržiavať. Jediné, čo by vám mohlo robiť problémy, je, že ho musíte osprchovať po sprche.
Ak na to použijete sušič vlasov, vyfúkajte vzduch zdola nahor. Vaše fúzy tak budú pôsobiť plnšie a upravenejšie. Aby ste vlasy nepresušili, používajte najnižšie teploty sušenia. Nezabudnite použiť kondicionér na vlasy. Na úpravu fúzy použite drevený alebo kovový hrebeň.
Štýl brady, ktorý si vyberiete, väčšinou závisí od vašich génov. Aby ste zistili, ktorý štýl fúzov vám najviac vyhovuje, musíte vidieť, ako dlho môže brada rásť za šesť mesiacov. Potom, čo zvládnete taký dlhý rast vlasov, môžete požiadať profesionálneho holiča, aby ho upravil.
Očividne, ak sa chcete uspokojiť s niečím jednoduchším, ako je strnisko, kozia alebo brada, môžete si vybrať štýl v oveľa skoršej fáze.
Ako si udržať bradu ako profesionál
Každý človek je iný. Rast vlasov závisí predovšetkým od genetiky. Niektorým ľuďom sa teda podarí získať plnú bradu za menej ako dva mesiace, zatiaľ čo iným sa nepodarí získať dokonalú bradu ani po pol roku. Ak chcete vedieť, ako si rýchlo nechať narásť plnú bradu, tu je pár múdrych tipov na údržbu:
Ak dodržiavate zdravú výživu, pravidelne chodíte do posilňovne a snažte sa vyhýbať stresovým situáciám, kedykoľvek je to možné, môžete sa spoľahnúť, že si rýchlo necháte narásť peknú bradu. Ak vám niekto povie, že aby ste si v budúcnosti mohli nechať narásť lepšie fúzy, musíte si ho častejšie oholiť, neverte mu. Je to mýtus.
Samozrejme, nie každý môže držať zdravú výživu a chodiť behať každé ráno. Vtedy by ste mali zvážiť trochu pomôcť svojmu telu. Vitamíny sú najlepší priatelia vašej brady. Mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, aby vám poskytol odporúčania, ktoré vitamíny a doplnky sú pre vás vhodné. Nechoďte von a chyťte prvú škatuľu, ktorú vidíte na poličke. Možno to nie je najlepšia voľba pre vaše individuálne potreby. Pozrite sa na vitamíny, ktoré obsahujú čokoľvek, čo pomáha vlasom a nechtom rásť rýchlejšie. Je to vápnik, horčík, vitamíny B a biotín.
Ďalším múdrym spôsobom, ako pomôcť svojim fúzom, je zvýšiť hladinu testosterónu. Nehovoríme tu o steroidoch, pretože majú neblahé vedľajšie účinky. Skúste jesť viac mäsa a vyhýbajte sa sójovým výrobkom. Do svojho jedálnička môžete zaradiť aj viac špenátu, orieškov, avokáda, olív a brokolice.
Ako si vybrať najlepší olej na fúzy pre vaše potreby
Možno vás prekvapí, keď zistíte, že každé štádium rastu fúzov vyžaduje vlastný olej na fúzy.
- Strnisko (0 -1 mesiac) - Ľahký čajovníkový olej s vitamínmi E, K a A.
- Stredná brada (2 - 3 mesiace) - Olej, ktorý obsahuje mastné kyseliny, bielkoviny a vitamíny B, D a E. V tejto fáze je v podstate vhodný takmer akýkoľvek olej na fúzy.
- Plnovous (3 - 6 mesiacov) - Ťažký olej, ktorý vám môže pomôcť vytvarovať fúzy a zabrániť ich zvlneniu. Zvážte mandľový alebo konopný olej.
Ak sa chystáte ďalej pestovať dlhú bradu, držte sa ťažkého oleja. Možno budete musieť použiť metódu pokusu a omylu, pretože niektoré ťažké oleje môžu spôsobiť, že sa vám brada bude mastiť. Ak máte pocit, že olej zanecháva príliš veľa zvyškov, vyskúšajte iný.
Veľa štastia!
Nechať si narásť bradu je úžasný zážitok pre každého muža. Určite by ste to mali vyskúšať aspoň raz za život. Ak sa vám podarí byť dostatočne trpezliví na to, aby ste sa dlho neholili a ak nenávidíte holenie 2 - 3 krát týždenne, môže byť pestovanie fúzov zábavné a vzrušujúce. Nechať si fúzy je predsa úžasný spôsob, ako si spestriť život. Prajeme vám šťastie a dúfame, že vám nová brada prinesie iba šťastie!
